【草本芬芳】潤(rùn)腸通便、養(yǎng)陰補(bǔ)虛的火麻仁
火麻仁在中國(guó)有著悠久的食用歷史,是最古老的栽培作物之一。在古代被列為“麻、麥、稷、黍、豆”五谷之一,其中“麻”即為火麻仁,而江蘇加麻火麻仁肽就是提取火麻仁的精華制作而成。
早在古代,李時(shí)珍已經(jīng)在《本草綱目》記載過(guò),火麻仁味甘,性平,歸脾、胃、補(bǔ)中益氣,久服康健不老,神仙也?!端幤坊x》曰:“麻仁,能潤(rùn)腸,體潤(rùn)能去燥,專(zhuān)利大腸氣結(jié)便閉。凡老年血液枯燥,產(chǎn)后氣血不順,病后元?dú)馕磸?fù),或稟弱不能運(yùn)行皆治。”中醫(yī)認(rèn)為,火麻仁對(duì)于通便、潤(rùn)腸、脾胃虛弱、養(yǎng)陰補(bǔ)虛、消腫利尿和生津止渴有一定的改善效果,近年來(lái)也被應(yīng)用于治療疥瘡和腳氣腫痛等。因?yàn)榛鹇槿始仁撬幬镉质鞘澄铮軡?rùn)腸通便,卻沒(méi)有損傷陽(yáng)氣的缺點(diǎn),經(jīng)常食用能滋陰補(bǔ)虛、補(bǔ)中益氣。還可以遠(yuǎn)離帕金森病、阿爾茨海默病,并改善記憶,且能緩解焦慮、抑郁的情緒。研究發(fā)現(xiàn),火麻仁還可以降低血中的膽固醇,阻止動(dòng)脈壁上的斑塊形成,還能改善高血壓,從而降低心臟病和腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)。
火麻仁為??浦参锎舐榈母稍锍墒旆N子,別名又叫大麻仁、火麻、線(xiàn)麻子。秋季果實(shí)成熟時(shí)采收,除去雜質(zhì),曬干后為火麻仁?;鹇槿饰陡剩云剑瑲w脾、胃、大腸經(jīng),功效潤(rùn)腸通便、潤(rùn)燥殺蟲(chóng),臨床用名有火麻仁、炒火麻仁?;鹇槿实耐庑魏芸蓯?ài),是一小粒的橢圓形狀。辨別火麻仁品質(zhì)好壞主要在于,好的火麻仁以身干,色黃,顆粒飽滿(mǎn)而均勻,種仁乳白,無(wú)雜者,無(wú)破碎者為佳。
常用法:
1、治嘔逆:麻仁三合,熬,搗,以水研取汁,著少鹽吃。
2、治大便不通:研麻子,以米雜為粥食之。
3、治虛勞,下焦虛熱,骨節(jié)煩疼,肌肉急,小便不利,大便數(shù)少,吸吸口燥少氣:大麻仁五合,研,水二升,煮去半,分服。
4、治產(chǎn)后血不去:麻子五升,搗,以酒一斗漬一宿,明旦去滓,溫服一升,先食服,不瘥,夜服一升。忌房事一月,將養(yǎng)如初產(chǎn)法。
火麻仁常用配伍:
配郁李仁:將火麻仁配郁李仁可以起到潤(rùn)燥瀉下的作用。郁李仁質(zhì)潤(rùn)苦降,其瀉下作用較火麻仁強(qiáng),但下后使人津液虧損,燥結(jié)更甚;火麻仁潤(rùn)腸通便,急下而不傷津。兩藥相合,既可增加瀉下作用,又能制其傷津耗液,一剛一柔,相互為用,用于津枯腸燥、大便秘結(jié)、習(xí)慣性便秘等證。
配瓜蔞仁:把火麻仁配伍瓜蔞仁可以潤(rùn)腸通便。瓜蔞仁可上清肺熱、下潤(rùn)大腸。肺與大腸相表里,此為表里同治;火麻仁能潤(rùn)腸通便、滋陰補(bǔ)虛,兩者相配,則潤(rùn)腸通便作用更顯著,可用于腸燥有熱、肺熱咳嗽而便秘者。如果出現(xiàn)了一些不舒服,比如說(shuō)大便不暢或者腸燥肺熱的情況時(shí),那么就可以采用這種配伍的方法來(lái)進(jìn)行改善。
配杏仁:火麻仁配伍杏仁可以潤(rùn)燥滑腸。杏仁質(zhì)潤(rùn)多油,有潤(rùn)腸通便之功,火麻仁潤(rùn)燥滑腸,杏仁偏走氣分,火麻仁偏走血分,氣血同治,對(duì)于出現(xiàn)的腸燥氣滯便秘的病癥有一定治療效果。
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